sponsor

Activitats dirigides

Aquagim

Aquagim

Intensitat


Durada

45 Minuts

Tipus

Aquàtiques
Veure horaris
Sessió en la que es treballa el tó muscular. Busca la millora o manteniment de la forma física aprofitant el medi aquàtic que fa, que amb menys esforç, realitzem els mateixos exercicis que fariem fora de l'aigua.